Karela

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Top 10 des avantages pour la santé de Karela [Gourd Bitter] Juice Bien qu'il soit amer au goût, le jus de Karela (de Gourd Bitter) est plein de nutriments essentiels. Non seulement il est très nutritif, il est, en effet, considéré comme une boisson miraculeuse de la santé. jus Karela a des avantages de santé innombrables. Il est un tonique essentiel pour ceux qui sont diabétiques. Non seulement les patients, mais en fait, tout le monde peut obtenir une ou l'autre avantage de ce jus. Karela est profondément cultivé dans les climats asiatiques et sub-tropicales. Il fait un détoxifiant et de la peau nettoyant essentiel. La consommation régulière de cette plante amère aide à stimuler le système immunitaire tout en éliminant toutes les toxines inutiles. garde Bitter est considéré comme un fruit comme il a des graines. Cependant, l'utilisation la plus courante de ce fruit est comme un légume, souvent utilisé pour la cuisson. Karela Avantages de jus pour la santé: 1. Diabète: margose a de multiples avantages pour la santé. Il est principalement consommée pour déclencher le taux de sucre dans le sang. Le diabète est une maladie commune qui affecte beaucoup de gens aujourd'hui. La consommation régulière de jus amer gourde aide à prévenir la montée des niveaux de sucre dans le sang. Il contribue également à guérir la résistance à l'insuline sans prendre aucun médicament externe. 2. Cancer: Si non détecté au bon stade, le cancer est presque une maladie incurable. avantages de jus Karela pour prévenir certains types particuliers de cancer. Il contribue également à déclencher efficacement les cellules cancéreuses leucémiques. 3. Antioxydant: jus Karela est un excellent antioxydant naturel. Anti-oxydant est indispensable pour éliminer les toxines du corps. Dans le même temps, il contribue à rajeunir les cellules du corps et empêche les radicaux libres. Le jus de karela est le meilleur tonique pour ceux qui sont accros à la cigarette. Prendre du jus de karela permet de nettoyer la couche de nicotine à partir du système. 4. Asthme: Les patients asthmatiques peuvent fortement bénéficier en ayant jus de karela. Elle aide à guérir les problèmes respiratoires et la toux chronique en retirant le crachat qui accumule dans les poumons et les voies respiratoires. 5. Peau: jus Karela est excellent pour la peau. Il aide à supprimer les lignes fines de la surface supérieure de la peau. Avoir ce jus permettra également d'éviter le vieillissement prématuré. Elle aide à guérir et à purifier le sang à l'intérieur du système. 6. Digestion: jus Karela améliore la digestion. Il augmente la production d'enzymes qui aident le processus de digestion. 7. VIH / SIDA: La consommation régulière de jus de karela est le mieux pour déclencher l'état d'un patient atteint du VIH. Les études menées sur les antidotes naturels du VIH / SIDA établissent la bonté de la garde amère dans la prévention plus dommageable des cellules de la peau. 8. La perte de poids: margose est excellent pour la perte de poids. avantages Karela à la perte de poids est attribuée à sa teneur élevée en fibres et à faible glucides et de calories contenu. Il fait un régime alimentaire idéal pour ceux qui sont sur un programme de perte de poids. 9. Système immunitaire: jus Karela contribue à stimuler le système immunitaire. 10. Constipation: La consommation régulière de karela aide à guérir la constipation. Nutrition Valeur de Karela Juice Karela est une excellente source de tous les nutriments essentiels. Les avantages pour la santé étonnante de karela sont tous attribués par son excellente teneur en éléments nutritifs. Que ce soit les vitamines ou les minéraux, karela a tout. La consommation régulière de jus de karela répond à la carence en nutriments majeurs dont nous avons besoin sur une base quotidienne. Il est un magasin riche de toutes les vitamines hydrosolubles comme la vitamine C, B1, B2 et B3. Elle contient en outre des minéraux tels que le zinc, les alcaloïdes, le manganèse et l'acide folique. Les vitamines et les minéraux dans la garde amère sont beaucoup plus élevés par rapport à d'autres légumes verts qui sont populairement disponibles. Karela Graphique Juice Nutrition Un coup d'oeil Valeur nutritionnelle par 100g de jus Karela kcal d'énergie-17 Glucides-3,70 g Protéine-1 g Matières grasses-0.17gm Cholestérol 0mg Dietary fibre 2.80mg Niacine-0.400mg Folate-72Вμg Pyridoxine-0.043mg Riboflavine-0.040mg Thiamine-0.040mg 5 mg de sodium mg de potassium-296 Calcium 19mg Fer-0.43mg Copper-0.034mg Zinc 0.80mg Donc, ce sont les nombreux avantages de jus de karela. Si vous haven†™ t essayé encore, nous recommandons certainement commencer dès maintenant !! 15 avantages incroyables utilisations de Sapodilla / chikoo 29 Amazing avantages et les utilisations de Sarrasin